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Risultati 1 - 10 su circa 58 per  Wikipedia / Regata atleta 511 / Wikipedia    (10867 articoli)

Atletica leggera/Consigli/Potenza print that page

La potenza è probabilmente la qualità più difficile da allenare ed in cui i risultati si riscontrano con più difficoltà. In genere negli sport che richiedono potenza il problema principale è aumentare la resistenza allo sforzo, non la potenza in sé. Indice 1 Allenamento 1.1

wikibooks.org | 2017/8/26 9:49:33

Atletica leggera/Corsa/Corsa sul piano print that page

di mezzofondo e oltre di solito si opta per un miglioramento dello stile di corsa abituale dell atleta , più che sulla scelta del metodo migliore. Categoria : Atletica leggera

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:46

Atletica leggera/Lanci/Getto del peso print that page

tiro. Esistono due tipi di rincorsa, la O'Brian ed il Baryshnikov. Ambe due traggono il nome dall atleta che per primo le introdusse (O'Brian negli anni '50 e Baryshnikov negli anni '70). I movimenti devono essere estremamente dinamici e coordinati, poiché devono coinvolgere tutto il corpo

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:54

Forze armate mondiali dal secondo dopoguerra al XXI secolo/Italia: esercito 4 print that page

Gli elicotteri e apparecchi dell'Esercito italiano sono un capitolo importante dell'Arma: prima designata ALE (Aviazione Leggera dell'Esercito), poi Aviazione dell'Esercito, si tratta di una organizzazione complessa e di notevole importanza. La sua storia si intreccia profondamente con l'Agusta

wikibooks.org | 2018/4/28 8:15:56

Armi avanzate della Seconda Guerra Mondiale/Italia 5 print that page

L-35-Beograd

Ecco un primo, sommario elenco dei mezzi di tipo avanzato, o quanto meno moderno, costruiti in Italia: Carri armati M15/42 e P.40 Semoventi da 20/65, 75/18, 75/34, 75/46, 90/53, 105/25 e 149/40 mm; Artiglierie trainate da 75, 90, 105, 149 e 203 mm. Indice 1 I primi carri 2 Gli ultimi

Atletica leggera/Corsa/Maratona print that page

olimpiadi e la altre competizioni internazionali. Si tratta di una corsa molto 'tattica' in quanto l atleta deve calibrare bene i tempi per ottenere il miglior risultato in termini di tempo o piazzamento(spesso gli atleti usano come punto di riferimento gli altri atleti piuttosto che il proprio

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:52

Atletica leggera/Allenamento print that page

allenamento tecnico. Un buon percorso di allenamento deve tener conto della condizione fisica dell atleta , della capacità tecnica, del tempo a disposizione,della concentrazione e del tipo di apprendimento (che può differire molto da un atleta a un altro). Per chi non ha già una buona

wikibooks.org | 2015/7/9 13:08:59

Atletica leggera/Allenamento/Allenamento/Ripetute print that page

Le ripetute sono una parte fondamentale dell'allenamento di un atleta . Consistono nell'eseguire una serie di corse (che possono essere tutte della stessa lunghezza o meno) con ritmi e tempi di recupero prestabiliti. Sono molto usate nella velocità e nel mezzofondo fino ai 2000m ma meno frequenti

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:05

Atletica leggera/Corsa/Corsa veloce print that page

due per il secondo, la gamba davanti di solito è quella di spinta perché è quella che spinge l atleta "fuori" dal blocco. Alcuni (pochi) atleti partono con i due piedi paralleli, ciò dà un vantaggio nella spinta ma richiede moltissima coordinazione ed agilità perché altrimenti porta

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:48

Atletica leggera/Corsa/Mezzofondo print that page

perché si basa su una qualità, la resistenza, il cui allenamento dà notevoli risultati anche se l atleta è già molto allenato (per cui spesso si preferisce un allenamento prolungato trascurando la tecnica). Indice 1 Tecnica 1.1 I fattori determinanti 1.2 Gli stili di corsa

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:53