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Risultati 1 - 10 su circa 10 per  Wikipedia / Regata atleta atleti / Wikipedia    (10867 articoli)

Atletica leggera/Lanci/Getto del peso print that page

Il getto del peso è uno sport praticato da atleti sia di sesso maschile sia di sesso femminile. Le donne per lanciare utilizzano un peso da 4Kg , mentre gli uomini uno da 7,257Kg . Questo sport affonda le sue radici nei vecchi accampamenti militari, poiché presso i soldati, per dimostrare

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:54

Atletica leggera/Corsa/Maratona print that page

olimpiadi e la altre competizioni internazionali. Si tratta di una corsa molto 'tattica' in quanto l atleta deve calibrare bene i tempi per ottenere il miglior risultato in termini di tempo o piazzamento(spesso gli atleti usano come punto di riferimento gli altri atleti piuttosto che il

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:52

Atletica leggera/Consigli/Potenza print that page

difetto nella maggior parte degli sport in quanto è dovuto all'irrigidimento del muscolo (gli atleti non hanno una muscolatura "definita" come quella dei culturisti, perché i muscoli a riposo sono rilassati, mentre quelli del culturista rimangono un po' tesi). Esercizi a corpo libero [

wikibooks.org | 2017/8/26 9:49:33

Orientamento/Regole print that page

OL-Posten

meccanico che buca un cartellino personale con una sequenza precisa, in modo che si possa capire se l atleta ha punzonato tutti i punti e nella sequenza corretta: infatti solo in particolari gare, dette "a sequenza libera" , è possibile decidere l'ordine della visita ad ogni lanterna. Nell

Orientamento/Staffetta print that page

Tiomila_2011_Men%27s_start2

pubblico presente e negli ultimi anni anche per quello a casa, grazie all'avvento dei GPS che ogni atleta porta con sè. Un trenino Per mettere in difficoltà gli atleti il tracciatore , ovvero la persona che decide il percorso, decide delle variazioni di punti, solitamente mantenendoli

Atletica leggera/Allenamento/Allenamento/Ripetute print that page

Le ripetute sono una parte fondamentale dell'allenamento di un atleta . Consistono nell'eseguire una serie di corse (che possono essere tutte della stessa lunghezza o meno) con ritmi e tempi di recupero prestabiliti. Sono molto usate nella velocità e nel mezzofondo fino ai 2000m ma meno frequenti

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:05

Atletica leggera/Corsa/Corsa veloce print that page

due per il secondo, la gamba davanti di solito è quella di spinta perché è quella che spinge l atleta "fuori" dal blocco. Alcuni (pochi) atleti partono con i due piedi paralleli, ciò dà un vantaggio nella spinta ma richiede moltissima coordinazione ed agilità perché altrimenti porta

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:48

Atletica leggera/Corsa/Mezzofondo print that page

perché si basa su una qualità, la resistenza, il cui allenamento dà notevoli risultati anche se l atleta è già molto allenato (per cui spesso si preferisce un allenamento prolungato trascurando la tecnica). Indice 1 Tecnica 1.1 I fattori determinanti 1.2 Gli stili di corsa

wikibooks.org | 2015/7/9 13:09:53

Orientamento/Vari tipi di orientamento print that page

utilizzate per lo sci da fondo. La cartina viene portata in un leggio attaccato davanti al busto dell atleta , permettendo un'agevole lettura. Mountain bike orientamento [ modifica ] Il simbolo della bici orientamento Il mountain bike orientamento (MTB-O), a volte detto anche bici

wikibooks.org | 2018/1/24 22:03:16

Orientamento/La staffetta print that page

Tiomila_2011_Men%27s_start2

pubblico presente e negli ultimi anni anche per quello a casa, grazie all'avvento dei GPS che ogni atleta porta con sè. Un trenino Per mettere in difficoltà gli atleti il tracciatore , ovvero la persona che decide il percorso, decide delle variazioni di punti, solitamente mantenendoli